Ulangtahun ke 20 tahunPejam celik pejam celik, dah 20 tahun produk bumiputera terkenal jenama SWIPEL keluaran AFY HANIFF yang berasal dari Melaka ni berada di pasaran negara dan juga antarabangsa ! Kekal relevan walaupun ada pesaing. Kenapa masih kenal relevan dan menjadi pilihan utama walaupun ada persaingan terutamanya yang 'hampir' sama dengannya ? Kualiti ! Haa.. nanti kita kupas pasal tu. Pertama sekali , aku nak ucapkan tahniah buat AFY HANIFF GROUP ( M ) SDN...
Jangan sampai kena 'siatika' !
Selasa, Julai 29, 2025 / BY Ben Ashaari
Siatika ! Masuk minggu ke 3 dah dan semakin berkurangan. 2 kali aku gi fisioterapi dan sekali gi chiropraktik. Tukar kasut dan sandal pun dah ! Dan pastinya wajib hari hari buat regangan badan dan juga gi gym. Kena lawan sakit siatika ni. Tak leh lembik. Memang terasa perit kekadang tapi itulah.. Punca ada banyak sebenarnya. Dalam kes aku ni, kestabilan menjadi faktor. Cara berdiri , cara berjalan, cara angkat beban yang aku rasakan berpunca dari pemakaian...
Semakin ramai mati kerana tak makan nasi di Malaysia !
Khamis, Julai 24, 2025 / BY Ben Ashaari
Pernah dengar tak kenalan korang atau korang sendiri kata gini.. " Aku kalau satu hari tak makan nasi , confirm gigil ! Tak tahan lapar wehh ! ". Mesti ada kan ? Haaa.. Kan kan ? Persoalannya, apakah benar benar lapar atau sebenarnya... kita tu atau korang tu , ketagihan ? Haaaa.. Aku dulu pun gitu gak tapi takda tahap perlukan nasi setiap hari. Aku makan je apa yang ada. Tak bergantung hidup dengan nasi semata...
Antara punca sakit pinggang ialah salah pilih kasut ?
Sabtu, Julai 19, 2025 / BY Ben Ashaari
Bermula dari Sabtu lepas, aku terasa sangat sakti pada bahagian tepi peha. Sebelum tu , aku terasa dah pada bahagian tumit. Aku ingatkan tu tanda tanda plantar fasciitis tapi ketika aku buat fisioterapi, aku minta periksa pada bahagian tu. Takda masalah. Terseliuh ketika hiking ? Hurm.. takda pulak rasanya. Maka aku biarkan jer. Rupanya ianya bermula dari situ.. naik ke atas. Yang bahagian pinggang tu , lama dah terasa tapi bagi aku itu biasa dah kena...
Cermin Mata: Lebih Daripada Sekadar Alat Penglihatan
Rabu, Julai 16, 2025 / BY Ben Ashaari
Orang kita.. bila sebut je cermin mata , maka terbayanglah perkataan RABUN MATA ! Automatik kehilangan kenikmatan yang Tuhan berikan. Kan ? Mata adalah kenikmatan dunia yang tiada tandingnya. Kalau dah rabun , memang terpaksa bergantung pada cermin mata. Hari ini, pemakaian cermin mata bukan lagi dilihat sebagai ‘petanda rabun’ semata-mata. Sebaliknya, ia telah menjadi sebahagian daripada trend fesyen yang mencerminkan siapa kita. Sama ada anda memilih bingkai minimalis, retro, atau oversized, semuanya mampu memberi statement...